Rimedi naturali contro il raffreddore: i suffumigi

Con i primi freddi arriva anche il raffreddore

I Consigli della Nonna per curare il raffreddore con i suffumigi

È arrivato l’autunno: l’aria si fa frizzantina e, con i primi freddi, purtroppo arrivano le prime influenze e raffreddori.

Gli acciacchi autunnali ed invernali possono essere molto fastidiosi, con sintomi che spaziano dal naso che cola, tosse, mal di gola, ai dolori articolari, senso di freddo, mal di testa e febbre. Solitamente questi disturbi hanno una durata di 2-3 giorni, ma se particolarmente intensi possono protrarsi anche fino a una settimana.

Per affrontare al meglio la malattia ed alleviare i sintomi del raffreddore, oltre ai farmaci, esistono alcuni rimedi naturali che un tempo venivano utilizzati dalle nostre nonne e che ancor oggi risultano essere molto efficaci.

Cimici in casa: i rimedi naturali per allontanarle

Un esemplare di cimice verde 

I Consigli della Nonna per liberarsi dalle cimici

Con l’arrivo delle temperature fredde, ecco avvicinarsi l’incubo dell’autunno: le cimici!Verso la fine di ottobre, questi insetti dall’aspetto verdastro e dall’odore sgradevole invadono le case, cercando riparo in luoghi chiusi, caldi e temperati.

Non sono un vero e proprio problema per la salute in quanto, al contrario delle “cimici dei letti”, non sono dannose per l’uomo; averle in casa, però, può costituire un fastidio non indifferente, soprattutto se si pensa che, una volta schiacciate o disturbate, emettono un odore forte e sgradevole, che persiste nell’aria e, talvolta, anche nei tessuti con cui la cimice entra a contatto.

Come possiamo allora affrontare il fastidioso problema delle cimici in casa?
Fortunatamente esistono dei rimedi naturali che aiutano ad allontanare questi insetti dalle nostre dimore.

Come cuocere le castagne: 5 modi diversi per preparare i marroni in casa

Le castagne arroste sono ottime come spuntino

Come cucinare le castagne - I Consigli della Nonna

È arrivato l’autunno, con i suoi colori, profumi e sapori, e le nostre tavole iniziano a riempirsi di squisiti prodotti stagionali: zucche polpose, melagrane croccanti, cachi succulenti, funghi saporiti e le tanto amate castagne.

Tra tutti i cibi autunnali, la castagna è sicuramente uno tra i più apprezzati, sia per il suo gusto deciso e saporito, sia per le sue molteplici proprietà benefiche. È un frutto stagionale ricco di vitamine e minerali, se ben cotto è facilmente digeribile, aiuta la regolarità dell’intestino poiché ricco di fibre, è molto nutriente e, dal momento che è senza glutine, è indicato in caso di celiachia.

Le castagne, inoltre, sono molto apprezzate anche per la loro versatilità in cucina: si possono utilizzare come ingrediente in diversi piatti, dai primi ai secondi, dagli antipasti ai dolci; si può anche ricavare un’ottima farina di castagne, utilizzabile poi per la preparazione di pasta e dolci; o, più semplicemente, si possono cuocere e gustare come spuntino.